Gabrielle Viale
 
35 rue Louis Blanc, 69006 Lyon
 

Sophrologue à Lyon 6

Être à l'écoute

de soi-même

arrLa Sophrologie est une méthode pour vivre en harmonie et développer la connaissance de soi. Efficace rapidement pour vous donner de l'autonomie pour gérer vos émotions, la Sophrologie vous apporte équilibre et sérénité dans toutes les situations du quotidien.

Respirer, prendre du recul, adopter l'optimisme et s'épanouir...

Qualité de Vie au Travail

Métiers du Prendre Soin

 Intervenante en Sophrologie auprès des professionnels du Prendre Soin (Petite-Enfance/Aide à la Personne), je propose des Ateliers-Sophrologie au sein de RPE, EHPAD, ou des Agences de Services à Domicile.

Je suis également animatrice en Analyse de la Pratique Professionnelle pour ces métiers dont l'émotion est au coeur de la relation.

Mieux se connaître

    pour mieux transmettre  

 La Sophrologie est l'alliée idéale de la parentalité ! Depuis votre désir de grossesse jusqu'au "syndrome du nid vide".

Préparer la naissance, apprendre à masser votre enfantgérer sereinement les périodes délicates (confier bébé, entrée à l'école/collège, apprentissage scolaire).


Le bonheur est en vous :
révélez-le !

La Sophrologie vous permet de découvrir

les ressources qui sont en vous

pour appréhender sereinement les préoccupations du quotidien.

 

Accessible à tous et efficace durablement,

la Sophrologie vous donne l'autonomie nécessaire

à votre harmonie personnelle. 

 

Équilibre et sérénité aujourd'hui et pour demain !

 

J'accueille enfants, adolescents, adultes,

pour des accompagnements vers le mieux-être :

 quelle que soit votre problématique,

vous êtes bienvenu.e.s pour en parler

au téléphone ou par mail.

Je prendrai le temps d'écouter votre demande

pour adapter ma pratique à votre besoin spécifique (addiction, gestion émotionnelle, anxiété ou préparation mentale)

 

Les séances de groupe sont également un très bon moyen

de s'initier à la pratique :

 proposées les samedis au Cabinet de l'Europe

à Lyon 6ème

elles vous amèneront vers

plus d'optimisme, une meilleure gestion de l'anxiété récurrente, 

et sans aucun doute vers l'épanouissement !

Institut de Formation à la Sophrologie

ISF- ANDRALIAN

1er réseau de Sophrologues en France

Chambre Syndicale de Sophrologie

Le magazine de la Sophrologie

Sophro-Actu

Accompagnement Parental - Education Bienveillante

International Association of Infant Massage