Gabrielle Viale
Gabrielle Viale, sophrologue à Lyon
Être à l'écoute
de soi-même
arrLa Sophrologie est une méthode pour vivre en harmonie et développer la connaissance de soi. Efficace rapidement pour vous donner de l'autonomie pour gérer vos émotions, la Sophrologie vous apporte équilibre et sérénité dans toutes les situations du quotidien.
Respirer, prendre du recul, adopter l'optimisme et s'épanouir...
Prévenir les risques
psycho-sociaux
Intervenante en Sophrologie auprès des professionnels de la Petite-Enfance, je propose des Ateliers-Sophrologie au sein des Relais d'Assistantes Maternelles ou des Organismes de Formation Professionnelle sur les thèmes du bien-être dans la relation de soin ou la fatigue professionnelle.
Intervenante en Sophrologie et Méditation pour adultes en milieu socio-culturel ou professionnel.
Mieux se connaître
pour mieux transmettre
La Sophrologie est l'alliée idéale de la parentalité ! Depuis votre désir de grossesse jusqu'au "syndrome du nid vide".
Préparer la naissance, apprendre à masser votre enfant, gérer sereinement les périodes délicates (confier bébé, entrée à l'école/collège, apprentissage scolaire).
Le bonheur est en vous :
révélez-le !
La Sophrologie vous permet de découvrir
les ressources qui sont en vous
pour appréhender sereinement les préoccupations du quotidien.
Accessible à tous et efficace durablement,
la Sophrologie vous donne l'autonomie nécessaire
à votre harmonie personnelle.
Équilibre et sérénité aujourd'hui et pour demain !
J'accueille enfants, adolescents, adultes,
pour des accompagnements vers le mieux-être :
quelle que soit votre problématique,
vous êtes bienvenu.e.s pour en parler
au téléphone ou par mail.
Je prendrai le temps d'écouter votre demande
pour adapter ma pratique à votre besoin spécifique (addiction, gestion émotionnelle, anxiété ou préparation mentale)
Les séances de groupe sont également un très bon moyen
de s'initier à la pratique :
proposées les samedis au Cabinet de l'Europe
à Lyon 6ème
elles vous amèneront vers
plus d'optimisme, une meilleure gestion de l'anxiété récurrente,
et sans aucun doute vers l'épanouissement !
instructrice en massage pour bébé formée par l'AFMB, je vous apprends à masser votre enfant dans la bienveillance et l'éducation positive. professionnelle de la formation petite-enfance, je suis intervenante en RAM et en entreprise
Mes partenaires
Accompagnement Parental - Education Bienveillante
International Association of Infant Massage
1er réseau de Sophrologues en France
Chambre Syndicale de Sophrologie
Institut de Formation à la Sophrologie
ISF- ALIOTTA
Réalisation & référencement
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