Gabrielle Viale
 
35 rue Louis Blanc, 69006 Lyon
 
06 78 97 20 89

Pratiquer la sophrologie en groupe ou en séance individuelle - Lyon 6

Pourquoi pratiquer la Sophrologie ?


Amélioration du quotidien :

  • Equilibre au quotidien (bien-être, harmonie, optimisme)
  • Gestion du stress (anxiété, insomnies, anticipation du burn-out)
  • Accompagnement à la parentalité (désirer, accueillir, éduquer en pleine conscience)
  • Gestion des émotions (colère, anxiété)


Accompagnement de traitement médical : 

  • Accompagnement de traitement thérapeutique                                                                  (longue maladie, dépression ou burn-out, insomnies)


Accompagnement de comportements pathologiques :

  • Accompagnement du traitement des addictions (cigarette, TCA, jeux vidéos)
  • Dépassement d’une phobie


Préparation mentale :

  • ​​​​​Préparation à un évènement 
  • Préparation à un examen/concours/permis de conduire
  • Préparation à l’accouchement
Prendre Rendez-vous

Infos pratiques

  • Séances adaptées pour les enfants, adolescents, adultes
  • Prestations à domicile 
  • Covid-19 : aménagement visio-consultation 

Localisation

Gabrielle Viale

35 rue Louis Blanc
69006 Lyon

06 78 97 20 89

Horaires

du lundi au vendredi

9h30 à 20h30

(en visio ou à votre domicile)

 

samedi :  9h00 à 16h
(en cabinet)

Témoignage

Gabrielle est une sophrologue bienveillante et enjouée. Sa grande qualité d'écoute lui a permis de cerner ma problématique avec beaucoup de sensibilité. Je la remercie pour ce travail de qualité qui m'a permis un nouveau départ après un burn-out : j'ai retrouvé liberté et autonomie, joie de vivre et optimisme ! Je recommande la pratique de la sophrologie avec Gabrielle.

Alex

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