Gabrielle Viale
Gabrielle Viale
Pratiquer la sophrologie en groupe ou en séance individuelle - Lyon 6
Pourquoi pratiquer la Sophrologie ?
Amélioration du quotidien :
- Equilibre au quotidien (bien-être, harmonie, optimisme)
- Gestion du stress (anxiété, insomnies, anticipation du burn-out)
- Accompagnement à la parentalité (désirer, accueillir, éduquer en pleine conscience)
- Gestion des émotions (colère, anxiété)
Accompagnement de traitement médical :
- Accompagnement de traitement thérapeutique (longue maladie, dépression ou burn-out, insomnies)
Accompagnement de comportements pathologiques :
- Accompagnement du traitement des addictions (cigarette, TCA, jeux vidéos)
- Dépassement d’une phobie
Préparation mentale :
- Préparation à un évènement
- Préparation à un examen/concours/permis de conduire
- Préparation à l’accouchement
Réalisation & référencement
